长沙泡温泉去哪里最好的地方 长沙周边哪里可以泡温泉

其实很多人都不知道在长沙周边有许多泡温泉的地方，这个冬天只有给自己一场带有热度的温泉之旅，才算是一个完整的冬天，那么在长沙有哪些泡温泉的好地方呢，周边又有哪些温泉选择呢?

长沙泡温泉好去处

温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳;还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。那长沙都有哪些泡温泉的好去处呢?

宁乡灰汤华天城温泉度假酒店

灰汤华天城温泉度假酒店位于长沙市宁乡县灰汤镇华天城，距离长沙市区仅65公里，是华天酒店集团股份有限公司投资15亿按白金五星级标准打造的豪华度假型酒店，是湖南灰汤华天城五大主题项目之一,也是目前我国中南地区最具规模的综合型度假、会务酒店。

酒店拥有养成生国汤池70余个，白金五星级标准客房近900间套，2500人超大规模的国际会议中心，功能齐全的康体球类中心、棋艺中心、美容美发中心、足浴按摩中心等及风格迥异的中餐包厢、西餐厅、行政酒廊、美食大都会、宴会大厅、大堂吧等。

酒店占地280亩，环境优雅，座落在美丽的东鹜山下，西临紫龙湖，高低错落，山水掩映。

地址：长沙市宁乡县灰汤华天路华天城

宁乡沩山温泉山庄

“沩山温泉度假山庄”位于湖南长沙(宁乡)沩山国家级风景名胜区、国家级AAAA密印景区内，为政府按四星级酒店标准兴建，距长沙100余公里，交通便捷。占地100多亩，山庄有几大部分构成----清风楼、养心楼、望月楼、静思楼以及温泉养生馆和户外拓展设施等，建筑风格独特、设施设备完善。

地址：宁乡市伪山乡村

宁乡紫龙湾温泉

温泉票：1.1米以下80元，1.1-1.5米120元，1.5米以上218元/人

地址：灰汤镇汤泉社区将军路2号

紫龙湾温泉之灰汤泉眼被誉为“潇湘第一泉”、“天然药泉”、“国汤”等，其温泉水质晶莹如玉，沸如滚汤，泉眼最高温度达102℃以上，是我国三大高温复合温泉之一，含有对人体有益的硫化氢、硒、钼、铜、锌等29种以上的微量元素、矿物质，浴后皮肤滑如凝脂，理疗效果奇佳，又曾被视为“神水”、“圣泉”。

普瑞温泉大酒店

门票：98元/人

地址：长沙市望城区普瑞大道8号

普瑞温泉酒店集商务会议、疗养健身、餐饮娱乐、休闲度假于一体，是中南地区第一家生态酒店，温泉取自地下数百米深处的偏硅酸型温泉，结合国外引进的先进水疗设备，打造出真正的温泉SPA。 专门使用此温泉资源的酒店水疗中心，集合了滋润、润色、健体、香熏之功效，令肤色自然匀净。

泡温泉注意事项

1.一定要把金属饰品摘下，以免硫化。

2.避免空腹、饭后酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

3.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。

4.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

5.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

6.泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

7.温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。事先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。

8.泡温泉前可以用沐浴液洗个冲凉，泡温泉后起来用水冲一下就可以了，不能用沐浴液，会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的。

9.高血压、心脏病患者。起身时应谨慎缓慢，以防血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

10.部分皮肤病患者不适宜泡温泉。

11.孕妇不宜。有研究证实，“高热”可致畸胎。

12.泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。

13.泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸，才能真正地释放身心压力。

14.女性生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，都最好不要泡温泉。