南京温泉度假村排名2020 哪个好

南京是曾经的金陵古都，这里有着悠久的人文历史，还有着非常美丽的自然风光。秋冬来临以后到了沐浴温泉的好时候，当金陵的美景配上舒适的温泉，相信更能够治愈人心，下面就让我们来看看在南京有哪些好的温泉景点推荐吧。

一、南京汤山颐尚温泉

南京汤山颐尚温泉度假村地处山青水秀之地，宁静而无喧嚣，景秀而不僻远。

门前碧水为镜，背后青山为屏。绿树成荫，花草葱葱。

露天温泉区分为花之恋浴区、土耳其浴区、巴厘岛风情区、芬兰浴区、罗马大理石浴区、洞窟浴区、养生中药浴区、假山主景观区、游泳池等十几个浴区，建筑与环境自然融合，在山林与溪水旁，层叠错落，和谐有致，人景合一的浑然天成。

形状、风格各异的温泉池荟萃了中国、土耳其、巴厘岛、芬兰、罗马等东西方沐汤文化之精华，无须舟车劳顿，便可尽享世界温泉文化。不同内涵的私人汤屋皆蕴含趣味，给宾客带来全新、至尊感受。

度假村还配备了专业的温泉理疗服务，让您切身体验温泉文化的内涵。

地址：江宁区汤山街道温泉路8号

二、汤山圣泉温泉城

相比汤山温泉旅游度假区的其他温泉酒店，圣泉也算是“好字号”了，而且这里的价格也更百姓化一点。走进圣泉，泡一个水中露天温泉，享受古老神奇的圣泉火山泥浴，回归自然，有益身心。火山泥富含60多种矿物质和人体所需的微量元素，浴后皮肤光滑细腻。这里最具特色的露天温泉以温泉水为本，设有心情舒展的花池浴，保养健身的药池浴，惬意嬉戏的鱼疗浴，护肤美容。

地址：江宁区 汤泉东路228号(近铜龙省道)

三、汤山圣泉温泉

汤山圣泉除了室外温泉，还有带溶洞带照明的室内汤池，圣泉也接待不入住的客人，饿了的话有花生稀饭供应，池子有些烫，建议泡十五分钟就出来走走，价格很实惠，找性价比来这里就对啦。

地址：江宁区汤泉东路228号

四、汤山紫清湖旅游区

紫清湖是一个集珍稀动物养殖、科普教育、温泉度假为一体的产业园，在这里，你可以看到似天幕的玻璃穹顶设计，可以体验新奇的人鳄共浴，作为一个较新的温泉，水质也不错，地方够大，旺季来不至于下饺子。

服务很棒，每人有一份水果和饮品，这个季节据说赠送一只大闸蟹(待考证)，如果找清净，来这里还是不错的。

地址：江宁区环镇北路8号

五、南京绿地御豪温泉国际酒店

绿地御豪最有特色的是温泉在屋顶花园上!加上人少，花花草草，亭台楼阁，晚上踱着步去温泉池，想想都惬意，池子倒是不太多，小而有情调，离天很近，视野很棒，小吃很全，姜茶也很好喝。

地址：江宁区汤山镇汤泉东路288号

六、江苏省工人汤山疗养院

工人疗养院历史悠久，自驾车方便，院内环境雅静，客人多为各地的职工休养团，装修很有上个世纪的感觉，套餐价格很亲民，阿姨辈的想要自己来泡温泉，这里还是很划算的!

地址：江宁区汤山镇汤泉东路229号

七、柏华丽致温泉酒店

柏华丽致主打的温泉式酒店，步行就能走到奥特莱斯，店内装修很豪华，有超大停车库。私密性非常高，温泉水给到23点，池水可以调脉冲，还有泡泡温泉效果，相比室外温泉，免去了泉水有异物的困扰，体验下来还是对得起价格的。

地址：汤山街道圣汤大道5号

八、沃阁巴厘原墅温泉酒店

沃阁温泉巴厘原墅酒店依照山地自然坡度而建，与山坡自然贴和，建筑以最自然的状态依附于山地、森林环抱间。项目海拔高度从70米延伸到100米，层层掩映在苍松翠柏之间，居高临下，居者无论坐落在哪个坡度上，视野开阔，自然美景尽收眼底。沃阁巴厘原墅温泉酒店内设有温泉汤池、SPA会馆、高档餐厅、棋牌室、健身馆等，既可以在欣赏美妙音乐的同时浸泡温泉，在温泉的呵护下，缓解疲劳，疏活筋骨，美容健肤;还可以由巴厘岛专业技师帮助按摩、排毒、健肤、美体。

地址：江宁区汤山镇古泉村侯家塘228号

九、南京大吉温泉度假村

南京大吉温泉度假村是按国家四星级标准兴建的旅游度假饭店，位于风景优美，素有“一代草圣(林散之)、十里温泉、百里老山、千年银杏、万只白鹭”美誉的南京浦口区汤泉镇、毗邻著名的老山国家森林公园。

地址：江浦汤泉镇汤泉出口右转200米

十、南京香樟华苹温泉度假别墅

南京香樟华苹温泉度假别墅拥有无懈可击的房间设施、恰到好处的私密性、来自大自然的天然温泉水、体贴友好的服务，所有的一切，都向您展示了中国文化的精髓。

每一栋私人别墅经过精心设计，并且最大化地保证入住的舒适性。因此，南京香樟华苹温泉度假别墅秉承了低调的奢华与传统的中国生活方式和谐统一的宗旨与理念。在这里，每一位客人都将感受到世外桃源的清净，或“古代中原”风范的休闲假期。

每一栋私人别墅都具有足够的空间感，私人泳池，开放式的温泉按摩池，及每一位古时候的帝王都不曾想象到的奢华与舒适。

地址：江宁区汤山街道温泉路12号

温泉沐浴注意事项

①　时间的选择：高温泉浴39-42度，入浴全身浸泡，每次入浴2-3分钟，休息3-5分钟后再入浴2-3分钟，合计入浴时长不超过15分钟。温泉浴每次入浴时长不超过20分钟，也可采用间断泡浴，头面部出现黍粒大小的汗珠为宜。不感温浴每次入浴时长可达30分钟至一个小时。应用矿泉浴可隔日或每日进行一次，也可以依据自身情况每日分两次进行，但一定控制好总的入浴时间。连浴几日应休息一日，12-24次为一疗程，疗程间宜休息一周方可继续第二个疗程，一般不宜连续超过三个疗程为宜。

②　温泉浴时，头胸外露于水面。

③　温泉浴时要安静，每隔2-3分轻轻滑动水，利于皮肤矿物质的吸收。

④　温泉浴时适宜心率：年轻人：220-年龄x85%(约160-170次/分);中年人：220-年龄x70%(约119-130次/分);老年人：220-年龄x60%(约102次/分)以下。

⑤　温泉浴后休息30-60分钟。

⑥　有头痛、头晕、胸闷、口干、恶心呕吐等不适及时告知工作人员，可在池边休息片刻，补充一些水分，等恢复后根据实际情况再浸泡。

⑦　温泉浴后用水冲一下就可以了，不用沐浴液，否则会把温泉时附在身体上的矿物质冲掉。