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预防高原反应先吃红景天吗

编辑:mmy 时间:2018-05-11 08:17:13 浏览量: 文章纠错

西藏,被人说成是一生一定要去一次一个地方,因为这里的美丽是最自然纯粹的,这里是一处可以净化你心灵的圣地,但是这样的地方却有着一个让人担心的事情,便是高原反应。

高原反应是人们突然走到一个海拔较高的地方,而产生身体上不舒适,例如:头痛和呼吸不畅等,这样影响了许多人的旅游心情。

但是很多人知道一种药物叫做红景天,是可以预防高原反应的。但是很多人都是想知道,到底是要提前多久服用,或者是一定要服用吗?没有其它办法可以预防高原反应吗?

接下来,小编就进藏之前要吃红景天这一件事,帮助大家分析一下吧!

预防高原反应先吃红景天吗

去西藏一定要事先服用红景天这个说法不是绝对的,红景天只是起了一个预防的作用,只是可能会减轻高反症状。但真正是否会高反还是因人而异,因习惯而异。

提前预防

出发前7-15天,就开始每天喝一支肌苷(蓝盒的,各大药店都有),一般旅游向导都会让游客喝这个预防高反的。

如果没有这个,提前15天喝红景天或吃红景天的胶囊也可以。这些都是提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应有效的。

既然这个能够有效的预防,减轻高反,为什么不提前做准备呢,是吧。当然也有小伙伴说,他喝了红景天,还是高反了。

请记住,红景天不是神药,只能说是帮助你预防,减轻。毕竟每个人的身体素质,适应高原环境的能力,状态都不一样。凡事不要一棒子打死。

一个瘦瘦小小的人,相对来说氧需求量并不大,反而像强壮的人,更容易高反,因为越强壮,氧需求量越大。所以,大家中,尤其是一些强壮的人最好还是提前预防一下。

提示

不同方式得高反的几率都不同。不同的人得高反几率也不同。第一次去有以下几种方式:

1、如果你是选择坐火车、飞机去,那么最好提前半个月服用红景天,这样的时间药效最佳。

2、如果你是选择自驾、摩旅、骑行、徒搭等方式可以不用事先服用。因为这几种方式相对于火车、飞机比较缓慢,进藏的人可以在途中慢慢适应高原气候。

3、不管那种方式进入西藏,第一天最好不要洗澡,不要喝酒,不要兴奋的蹦蹦跳跳。进藏之前最好检查下身体情况,看看有没感冒发烧之类的病状,有那就在家待着,什么时候好什么时候再出发。

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