青海湖注意事项 环青海湖要带什么

去青海湖的时候也是有很多注意事项的，大家在旅行的时候一定要注意安全，然后就是一些方面该注意的还是要注意，现在小编就是和大家说相关的一些注意事项和行前准备。

注意

1、青藏高原是一个多风、少雨、干燥、气压低、空气密度小、日光紫外线强烈的地区，请注意防晒;备好太阳镜、太阳帽、防晒霜。另外天气预报不准，高原天气多变;

2、在海拔较高的地方有头痛、胸闷等反应，均属正常反应，切记不要剧烈运动。进入高原前如不放心，可先服用一些抗缺氧的药物，如红景天等;

3、大西北地域辽阔，靠公共交通游览不现实，而且很多沿途风景看不到，所以包车或者自驾是首选。如果人数少也可以选择拼车，走青海敦煌大环线7天下来，人均在包车方面的花费基本在 1300-1600左右(淡旺季价格相差也不会太大);

4、目前大西北旅游比较火热，沿途的住宿也相对完善。所以不用担心住宿太差、找不到住宿等情况，只要提前网上预定，还是有很多各种档次的酒店供选择，很方便;

5、高原空气干燥，多吃点蔬菜、水果，多喝水;另外早晚温差大，走一趟大西北基本是多季节衣服组合穿(根据来的时节，有时候春夏秋冬衣服都要准备上);

6、网上描述的当地乱收费、比较黑等情况基本不属实，现在青海甘肃治安比较好，可以放心的来;

7、大多数景点都可以使用学生证 老年证 军人证等，有相关证件的请携带上，门票半价;

8、大西北美食以清真为主，牛羊肉为主菜和辅材的食品较多，爱吃肉的小伙伴可以大饱口福啦。吃不惯清真菜的小伙伴也不必担心，沿途很多非清真餐可供大家选择;

9、比较特殊的景点，那就是敦煌莫高窟。为了保护好这个国宝级文物，现在想参观必须提前官网实名预约门票，所以这一个要特殊注意;

10、 关于特产的一些坑：高速服务区和一些景区附近都有卖野蘑菇和虫草、狼牙等物品的当地人，如果比较了解，那么买点也;但是如果你不懂，建议不要轻易询价还价，网上购买比较靠谱一些。

带什么

1.青海湖是藏区圣湖，环湖最好尊重当地习惯按顺时针方向。沿途基本都有政府架设的铁丝网阻隔在公路和湖区牧场之间，虽仍有很多地方没有铁丝网或者极易翻越，可以亲近青海湖;青海湖地区的少数民族主要是藏族，其次是回族和蒙古族;该地民风淳朴、热情好客，当地人基本都可以用青海普通话和你交流;不要试图在圣湖里游泳，尊重藏族信仰。不要在湖边留下垃圾。

2.有必要携带防寒服、长短袖衣服、登山鞋、帽子、眼镜、背包、床单、创可贴及药品若干;青海湖的湖水非常咸，不能饮用，建议带够日常饮水和食品。高原气温不高但日照强烈，建议使用专业防晒护肤品;早晚温差大，随时增减衣服，出行前查看当季的天气预报。

3.保护好你的相机，不要让它长时间在阳光下暴晒;小心风沙，避免在不清洁或有雨的环境下使用相机;

4.因紫外线强烈，一定要在镜头前加装一块紫外线滤镜，这样可以使远景更加清晰，并且还能避免彩色照片偏蓝紫色，当然更重要的是可以保护镜头。在强烈的阳光直射镜头的时候，防止眩光干扰的遮光罩也是不可缺少的;

5.汽车的保养：发动机声音、轮胎、备胎、车灯、机油、刹车油、防冻液、门锁、车窗。驾驶证、行驶证、养路费、保险单一并带齐。

6.要带必要的药品：高原类：诺迪康、红景天、止疼片(高原反应头疼可能会很厉害)、西洋参含片、百服宁(高原反应)营养类：21金维他等维生素，洋参含片常用类：感冒胶囊、康必得、板蓝根冲剂(每天喝防感冒)、吗丁啉(止吐)、黄连素、速效救心、消炎药、金施尔康外用类：扶它林、皮炎平、云南白药、虎骨膏、创可贴、眼药水 补充类：红牛，袋装茶、咖啡、果珍、巧克力.