潜水安全吗 潜水安全如何保障

潜水是一项对大家的身体和心里都有着一定看考验的活动，虽然如今很多地方对于潜水项目的开发已经比较完善了，但是在潜水之前，大家也应该进行更多系统性的学习，保障自己的潜水安全。

放松

控制和放松是安全、舒适和享受潜水的关键。控制的最重要的方面是精神上的。在大多数情况下，如果你能思考，你就能做到——无论是平衡，保持浮力和方向，还是以一种轻松的方式呼吸。在潜水中，你的头脑和身体必须一起工作。

潜水训练能直接帮助潜水员处理潜水的生理和心理压力，从而增加我们的控制和放松。训练关键是一种技能发展的方法，它能让潜水员保持放松和控制，让他们意识到目前的情况，同时也能专注于细节。

缓慢上升

在控制下缓慢上升，并在5米三分钟做安全停留帮助防止减压病(DCS)，降低损伤的风险，包括空气栓塞，防止伙伴分离，并减少与船只或其他物体相撞的风险。

正常上升应该用中性浮力，从你的BCD或干衣中释放空气，因为上升时，BDC或干衣里面的空气将慢慢膨胀。上升速度应该是每分钟30英尺(10米)。实际上，可以通过电子潜水表确定合适的时间长度。

下潜阶段 

潜水员下潜时，水面潜水作业指挥者要着掌握两个问题：即潜水装备水密检查和下潜的速度控制。下潜时一定要在水面上或潜水梯上行装备的水密实验，确认装备水密良好时，才能下潜，下潜时，一定要沿入水绳下潜，下潜的速度在10~15米/分钟为宜。水面协助潜行装备的水密实验，确认装备水密良好时，才能下潜，下潜时，一定要沿入水绳下潜，下潜的速度在10~15米/分钟为宜。

二人同行

第一：两人在入水到上岸,都必须保持在一起(同进出)。

第二：技术隹者(教练)不可任由同伴独自上岸。

第三：游在前方者(技术隹者),须常常回头看同伴之状况,并配合其体力技术放慢速度。

第四：游在後方者(初学者),要保持在同伴的斜後方。